Vanessa Marsden31 de dez. de 20211 minReceita de Ano NovoPara você ganhar belíssimo Ano Novo cor de arco-íris, ou da cor da sua paz, Ano Novo sem comparação como todo o tempo já vivido (mal...
Vanessa Marsden14 de set. de 20211 minSíndrome do ImpostorVocê já se sentiu como se as pessoas que acreditam em você estão sendo enganadas, que você não tem talentos? Entenda a síndrome do impostor.
Lara Tibery4 de set. de 20213 minDicas para lidar com a dor crônica e ganho de pesoDicas para lidar com a dor crônica, ganho de peso e obesidade. Lista de alimentos que podem ajudar a combater a inflamação e dor.
Vanessa Marsden2 de set. de 20212 min5 dicas para aprender com seus errosDicas para aprender com seus erros e fortalecer sua resolução e autoestima. Reconheça que errou, analise seu comportamento
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Vanessa Marsden26 de jul. de 20213 minDesacelerando o envelhecimento cerebralEsquecimentos ocasionais são comuns com o envelhecimento cerebral. No texto explico quais são esperados e quando se preocupar.
Vanessa Marsden19 de jul. de 20213 minUm quarto das pessoas da geração milênio diz não ter amigosA geração milênio é a mais solitária da história recente. Quase um terço dos indivíduos entre 22 e 37 anos relataram sentir solidão em...
Vanessa Marsden13 de jul. de 20212 min13 de Julho é dia do Rock Há milênios os benefícios da #música no humor são conhecidos. Filósofos gregos usavam instrumentos como a Lira para ajudar as pessoas....
Vanessa Marsden8 de jul. de 20212 minVer atos de bondade faz com que sejamos pessoas melhoresVer alguém fazer o bem a outro faz com que nos sintamos bem, causando um sentimento quente e terno em nosso peito. Esta emoção positiva,...
Vanessa Marsden1 de jul. de 20213 minO Segredo do Sucesso é a Constância do PropósitoHá muitos anos atrás recebi esse texto do Aldo Novak em um curso que fiz. Ao longo dos anos tenho compartilhado com os pacientes e sugiro...