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O envelhecimento cerebral é inevitável mas varia de pessoa a pessoa. Muito se fala em viver mais, mas, além do corpo saudável, é...

A geração milênio é a mais solitária da história recente. Quase um terço dos indivíduos entre 22 e 37 anos relataram sentir solidão em...

Há milênios os benefícios da #música no humor são conhecidos. Filósofos gregos usavam instrumentos como a Lira para ajudar as pessoas....

Ver alguém fazer o bem a outro faz com que nos sintamos bem, causando um sentimento quente e terno em nosso peito. Esta emoção positiva,...

Há muitos anos atrás recebi esse texto do Aldo Novak em um curso que fiz. Ao longo dos anos tenho compartilhado com os pacientes e sugiro...