Síndrome do Impostor

Você já se sentiu como se as pessoas que acreditam em você estão sendo enganadas, que você não tem talentos? Como se não merecesse a promoção ou não fosse tão bom quanto seus competidores? Entenda a Síndrome do Impostor, fatores de risco e dicas práticas para lidar com ela.

Para melhorar a autoestima, faça as tarefas (worksheets) regularmente

Combata Pensamentos Negativos

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Construa um Portfolio Emocional

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